Isha Escribano, médica, psicoterapeuta, música, periodista e instructora de yoga y meditación, nos invita a un viaje profundo hacia la aceptación como herramienta para trascender el sufrimiento. En su nuevo libro, 'El camino de la aceptación', Isha comparte la sabiduría de la antigua India, adaptándola a los desafíos de la vida moderna.
La Aceptación como Acto Revolucionario
Para Isha, la aceptación no es una resignación pasiva, sino un acto revolucionario que nos libera de la resistencia constante a lo que es. En una entrevista reciente, Isha reflexiona sobre la dificultad de aceptar los sucesos tal como ocurren, desafiando nuestra necesidad de control y planificación.
Compartir la Experiencia Humana
En su paso por Infobae, Isha Escribano enfatizó que 'la naturaleza humana es compartir'. Su enfoque integrador, que combina la medicina tradicional con técnicas de yoga, meditación y expresión artística, busca iluminar el camino hacia el bienestar integral. Isha comparte esas herramientas que la han beneficiado, trascendiendo las enseñanzas convencionales.
- Yoga y técnicas de respiración
- Mantras y meditación
- Expresión musical y escritura
Ser la Fiesta: Inclusión y Autoaceptación
Isha Escribano nos recuerda la importancia de la autoaceptación como base para la verdadera inclusión. 'Diversidad es que te inviten a la fiesta, inclusión es que te saquen a bailar. El secreto es que no te importe si te invitan o te sacan a bailar, que vos seas la fiesta', afirma.
Su mensaje es claro: el mundo no necesita salvadores, sino personas que brillen y sean felices, inspirando a otros a recordar que la vida es una celebración. Isha concluye que 'la verdadera espiritualidad es cool', invitándonos a abrazar nuestra autenticidad y a vivir una vida plena y consciente.